B.a.-ba sur le Chenevis (graines de chanvre - cannabis)
C’est en musique que le clip nous explique les petits avantages de cette graine dont on tire deux produits distincts : l’huile (exempt de THC et alimentaire, entre autre) et le tourteau, une source riche en protéines végétale (ce qui reste des graines une fois pressée). Quelques extensions non traitées ici : l’huile de graines de chanvre est aussi un carburant et un lubrifiant technique tout usage. Et des peintures et vernis, des huiles et crèmes médicales, des huiles de massages ... Vous devez commencer à prendre conscience que le cannabis - chanvre est vraiment une plante aux multiples vertus !
Publié le 21 juillet 2014
http://www.grainedecannabis.org/fib...
La qualité nutritive des graines de chanvre
Lorsque l’on s’interroge sur les graines habituellement citées comme ayant une haute valeur nutritionnelle, on pense souvent aux graines de blé, ou de tournesol.
On oublie trop souvent les qualités uniques de la graine de chanvre, qui sont une source privilégiée de protéines complètes. En effets, celles-ci sont composées de 30 % de protéines, soit davantage que le poisson ou le fromage, et sont riches en fer et en vitamines. Elles contiennent beaucoup de fibres conseillées pour la santé cardiaque et l’équilibre gastro-intestinal.
La graine de chanvre
Parmi les effets bénéfiques de la graine de chanvre, on note qu’elles favorisent aussi la santé des cheveux et celle de la peau, grâce à sa teneur en acides gras et oméga-3. Les proportions de ces éléments sont idéaux pour la nutrition humaine.
Les graines de chanvre renferment par ailleurs des phytostérols, conseillés dans la lutte contre le cholestérol.
On peut préparer ces graines de diverses façons. Les diététiciens recommandent de les utiliser dans des salades ou dans des boissons aux fruits. Elles peuvent aussi être ajoutées à des aliments cuits au four, comme des gâteaux, avec des produits laitiers et d’autres céréales. Dernier avantage de cette graine de chanvre : Elle est totalement dénuée de gluten.
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P.-S.
Complément d’infos :
CULTURE BIOLOGIQUE DU CHANVRE INDUSTRIEL - PDF - CHÈNEVIS (graine)
Digestibilité du tourteau de chènevis
Huile végétale vierge de Chanvre BIO
Le chanvre - Une plante aux multiples facettes (Partie 1-3) (ne parle pas que de l’huile de graines)